Mensaje de Hironori Ikeda, Director de Balance Ball Yoga

Mensaje de Hironori Ikeda, Director de Balance Ball Yoga

Cuando comencé a desarrollar la técnica de Balance Ball Yoga, me propuse como principal objetivo ayudar a los estudiantes a comprender la importancia de su Eje y Centro. Mejorar su postura y coordinación, así como perfeccionar la eficacia de sus movimientos, eran las metas fundamentales del trabajo de equilibrio.

Desde que este curso comenzó en enero de 2007, ha sido muy satisfactorio ver la rapidez con la que los estudiantes han comprendido los beneficios de este trabajo enfocado exclusivamente en el Eje y Centro del cuerpo. Más de 250 estudiantes han completado nuestro curso de Balance Ball Yoga, y todos ellos han sido capaces de mantener el equilibro independientemente en la bola gracias a la combinación de estas dos poderosas fuerzas de nuestro cuerpo.

Todos los cursos de Balance Ball Yoga combinan diversión y efectividad. La secuencia de ejercicios utilizada para desarrollar tu habilidad en el Cetro y Eje no requiere de movimientos avanzados ni son de gran dificultad. Sólo practicando posturas de yoga simples y divertidas podrás descubrir mucho más sobre el Centro, tu conexión con la naturaleza, y cómo desarrollar tareas diarias con mucha más fuerza y facilidad.

Te invitamos a embarcarte en un viaje para descubrir tu Eje y Centro, experimentar posturas naturales y confortables de tu cuerpo, y reforzar tu conexión espiritual con la naturaleza a través de Balance Ball Yoga.

Atentamente,

Hironori Ikeda, Mayo 2008