About Balance Ball Yoga - バランスボールヨガスクールについて

バランスボールヨガはタイヒーリングアートスクール東京を母体とした新しいコンセプトのヨガスクールで、世界中から集まる生徒と共に楽しくトレーニングを開催しています。

バランスボールヨガはバランスボールを使って様々なストレッチやヨガのポーズをエクササイズする事で、体の軸と重心がしっかりとした正しい姿勢を身に着ける事を目的としています。

また、美しく健康的な姿勢を身につけるバランスボールヨガをのコンセプトを正しく理解しそれを伝えて生きたいという方には、インストラクタートレーニングコースを用意しています。

現在、7名のインストラクターがドイツ、イングランド、アイルランド、スペイン、ベルギー、アメリカ、コロンビア等で活躍しています。

バランスボールヨガスクールはタイヒーリングアートスクールを母体としたヨガスクールで、2007年１月のスクール設立以来、20カ国以上250名以上が卒業しています。